昨晚啤酒辣火锅狂欢之后，你的菊花有没有像你抗议？痔疮是一种临床高发病，甚至有“十人九痔”的说法。痔疮可以保守治疗和手术治疗，但是想想挨刀后上厕所时菊花被撑爆的酸爽，大多数人都望而却步了，那么应该怎么办呢？今天豚豚来给各位看官说一说。

痔疮是怎样炼成的？

目前肛肠界比较认可的学说是：静脉曲张学说。痔疮是直肠和肛管的静脉丛淤血、扩张和屈曲所形成的静脉团。长期便秘、如厕时间过长、怀孕及久坐不动等会使静脉压力增加，菊花上的静脉血管憋屈，就形成了痔疮。

痔疮的分类

痔疮分为内痔、外痔和混合痔。内痔便血不痛、外痔不便血疼痛，混合痔便血疼痛。痔疮的治疗以保守治疗为主，但是比较严重的外痔药物治疗效果不佳，大概率要被医生“修剪”菊花了。

有哪些保守的办法可以还我舒爽的菊花？

目前保守治疗痔疮的临床常用方法有：熏洗、敷药、塞药等。

熏洗法：用开水冲泡药散，先熏后洗，熏洗可以达到消炎、消肿、止血的目的，还能起到局部清洁的作用，可以明显减轻疼痛感，提升伤口愈合的速度。一般熏洗可以采用高锰酸钾或中药方剂等药物。每天1～2次，每次10～15分钟。

敷药法：字面意思，将药物敷在菊花上，作用直接，效果显著，但是比较影响日常生活。适用于各期内痔及手术后恢复治疗。常用的外敷药物有如意金黄散及各种痔疮膏。

塞药法：塞药法是将治疗药物直接塞入肛门内，直接作用于发病部位，起效快，效果好。常用的外用痔疮药物有牛黄痔清栓、肛泰栓、马应龙麝香痔疮栓、熊胆痔灵栓及各类痔疮膏剂。那么很多人又疑惑了，什么时候用栓，什么时候用膏？痔疮膏比较适合于以外痔为主要症状的患者，而痔疮栓主要是针对以内痔为主要症状的患者。

如何避免痔疮的发生？

不想忍受如坐针毡的痛，就要从日常生活留神。首先尽量预防便秘：多吃高纤维食物，每天早餐后喝杯水可促进肠蠕动，养成定时排便习惯，尽量管住嘴，少吃辛辣刺激性食物。其次注意肛周的清洁很重要。简单的办法就是洗屁股！肛周感染可以引起静脉周围炎，使得静脉失去弹性而患痔疮。洗屁股，可以大大减少感染从而预防和治疗痔疮。另外不要久坐久蹲，每半个小时起来活动一下，让菊花休息一下。

在这里还要给大家分享一个有意思的科普新发现，正确擦屁屁的方式！英国一项研究显示那些在如厕后将厕纸折叠两次的人患痔疮的几率比折叠一次的人降低了17.5%。这是因为当使用叠两次的厕纸擦屁股时，额外的厚度对于肛门周围的微血管来说相当于一个柔软的床，而这种厚度也会对血管起到按摩作用，促进微循环，将痔疮扼杀在摇篮中。

作者：梁晶

现任：哈尔滨医科大学附属第四医院主管药师 呼吸专科临床药师

卫计委临床药师培训基地通科专业带教药师

中国医药教育协会临床合理用药专业委员会